Dieta Low Carb

A Dieta Low Carb,… Por que é tão popular?

A dieta low carb, como é chamada no Brasil, é na verdade uma dieta Low Carb High Fat (baixa em carbohidratos, alta em gordura). Existem diferentes versões, como a dieta cetogênica e a dieta carnívora. Mesmo a dieta paleo pode ser considerada uma dieta baixa em carboidratos, mesmo que não…

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